レッスン風景
 
親子で通える「産後ママのためのエクササイズ教室」
 
産後の心身に寄り添いながら、骨盤調整、腹筋周りのケアや育児に備えた体力作りの為のエクササイズを行います。
頑張るママのメンテナンスとリフレッシュに。親子で通えてお互いの安心感と絆も育みます。
 
《講師からのメッセージ》
産後のボディラインや健康状態は産後一年の過ごし方次第で大きく変わります。
赤ちゃんのお世話最優先になる時期だからこそ、ママ自身が健やかで元気に過ごせるためのお手伝いができれば幸いです。
講師:田中いずみ(日本母子健康運動協会 産後運動指導者。フィットネスインストラクター歴20年。一児の母。)
 
[INFORMATION]
ジャンル:フィットネス・美容
対象: 一般(親子)
レッスン日:4月16日(金)13:30~14:30、4月30日(金)10:30~11:30、5月14日(金)10:30~11:30、5月28日(金)10:30~11:30
レッスン料:一回60分1,500円(税込)
近日開催予定の催し:6月以降も定期開催
 
 
【お問合せ】
少人数制しんゆりフィットネス教室Brillo
麻生区万福寺2-1-22 しんゆり交流空間リリオス
TEL:070-3760-5646
MAIL:fitpower_87@yahoo.co.jp
URL:https://ameblo.jp/shinyuri2021